一緒にいるだけで人を元気にできる人がいます。その人と一緒にいると気持ちが上向きになったり未来にたいして前向きな気持ちになったり夢や目標に向かって行動したい気持ちになったりエネルギーがわいてきて過去の良かった出来事を思い出したり自分のことを認められたり好きだと感じることができたりします。それは「気晴らしになる」というかんじよりも状態や居場所が移動したかのように感じるかもしれません。整理されたように感...

ある人から「○○と言われた」その人の言う「○○」なことをほかの人も馬鹿にした様子で笑いものにした。もしかしたらそんな出来事が本当にあなたの過去にあったかもしれません。例えば家が古いとか服のセンスが悪いとか趣味が理解できないとか太っているとか剥げているとか老けているとか何を食べているとか何を知らないとか何ができるとか何をしたことがないとか他の人に馬鹿にされたくないと感じてしまうと何をしたらいいのかわから...